Просмотр: Питание и сон
Врач Росеро: Лимонная вода во время еды мешает усвоению углеводовЭндокринолог Франсиско Росеро заявил, что во время диеты не стоит отказываться…
Нарколог Исаев: Утоление жажды пивом на пляже грозит обезвоживаниемПсихиатр, нарколог Руслан Исаев объяснил россиянам, почему пляжный отдых нельзя сочетать с…
Диетолог Квинтас призвала заменить утренний бутерброд с маслом на авокадоДиетолог Анджела Квинтас заявила, что многие люди завтракают хлебом со сливочным…
Нутрициолог Попова: Кофе в жару может спровоцировать обезвоживаниеЧрезмерное употребление кофе в жаркую погоду грозит обезвоживанием, предупредила нутрициолог Юлия Попова. О…
Врач Бербелл посоветовала заменить сладости во время менструации на авокадоВрач Сара Марин Бербелл заявила, что у многих женщин во время…
Педиатр Пин предупредил о бессоннице из-за поздних занятий спортомПедиатр Гонсало Пин предупредил, что пять ежедневных привычек могут привести к бессоннице.…
Диетолог Поляков: Заправка окрошки колой может нанести вред здоровьюДиетолог и эндокринолог Антон Поляков оценил идею заправлять окрошку газированными напитками —…
Нейробиолог Крикориан посоветовал есть клубнику для улучшения памятиНейробиолог Роберт Крикориан заявил, что при проблемах с памятью необходимо включить в рацион…
Врач Фернандес: Газировка сокращает жизнь на 12 минут при каждом ее употребленииФармацевт Альваро Фернандес призвал свести к минимуму употребление сладкой…
Врач Сидорова: После окончания поста калорийность меню надо повышать постепенноПосле окончания Великого поста важно грамотно вернуться к привычному рациону, чтобы…